Door drukte een beetje laat, maar vorige week was het van 8 t/m 14 september de Wereld Suïcide Preventie Week. Wist je dat elke 45 seconden iemand op de wereld uit het leven stapt? In Nederland overlijden meer dan 1.850 mensen per jaar door suïcide – dat zijn er gemiddeld 5 per dag.
Helaas komen wij vaak in aanraking met suïcide en dat is altijd weer vreselijk. Het gebeurt vaak volkomen onverwachts, vooral bij jongeren.
Nabestaanden blijven achter met een heel naar gevoel: “Had ik dit kunnen voorkomen?” “Waarom?” Vele vragen waar nooit meer antwoord op komt. En juist die vragen, die open eindjes, zijn fnuikend.
Er zijn een paar hulpbronnen die misschien kunnen helpen:
Wil je voorlichting over depressies? Neem eens contact op met de Sander Foundation, daar is ook het bijgevoegde hartje van.
Denk je aan suïcide en wil je erover praten? Bel gratis 0800-0113 of chat met de mensen van 113 op 113.nl/chatten
Ook als je doof of slechthorend bent of een spraakbeperking hebt, kan je bellen in gebarentaal met 113 communiceren. Tolken Nederlandse Gebarentaal zijn van mag t/m vrij van 8:00 – 19:00 beschikbaar om het gesprek te vertalen. Kijk op www.113.nl/teletolk
Is er iemand in je omgeving die vermoedelijk aan zelfdoding denkt? Ga dan naar 113.nl om te kijken wat je kan doen.
Ben je nabestaande na suïcide ? Kijk op 113.nl of op steunnazelfdoding.nl voor hulp en voorlichting.
Bij zelfdoding is ook Slachtofferhulp Nederland beschikbaar voor nabestaanden en omstanders.
Het VOOK is een zelfhulporganisatie van ouders van overleden kinderen.