Als je hoofd vol zit….

Geplaatst op Categorieën Nieuws

Een vervelend onderdeel van verdriet en een uitvaart is dat je hoofd zo vol zit. Als het goed is, vallen de dingen die je moet doen wel mee, de uitvaartbegeleiding ontzorgt als het goed is. Maar door de stress voelt het alsof je bergen werk moet gaan verzetten. Daarbij komt ook nog eens dat je door de stress weinig kan onthouden. Gevolg is dat er lijstjes worden gemaakt en nog meer lijstjes en nog lijstjes van anderen…. Je kan door de bomen het bos niet meer zien.

Wij anticiperen daarop door een draaiboekje te maken waarin alle afspraken op een rijtje staan, maar ook alle zaken die nog moeten gebeuren.

Maar daarnaast kan je jezelf helpen door een notitieblok op tafel te leggen. Iedereen kan daarin de losse flarden opschrijven; wat er nog moet, wie er nog een kaart moet hebben etc.
Een simpel trucje, maar effectief. Vooral als je elkaar belooft dat dat de enige lijst is die er wordt gemaakt.